自分にむかってまっすぐに。「LOVE & HUG」

#280 *SPICE OF LIFE*「今日を味わいつくすために」

由歌利です。

バタバタしつつも、なんとなく

書きたくなって、メルマガです。

ここのところ、本当に余裕がなくて。

でも、週末に弾丸で行ってきた石垣の自然が

すこしだけ私を開放してくれました。

今週も笑顔でね^^

 

 

 ☆・:+:。+・。

 

 

石垣島、ひとっこひとりいないビーチで

姻戚ふたり+同い年友ひとり、計4名で

ゆるゆると数時間を過ごしたのだけれど

すごく心地が良くて、久々にからっぽになった。

仕事、iPhone、SNSもどうでもよくて、

自然に身を任せて、ゆらゆらしたの。

56才、初体験の「滝に打たれる」、

「オニメンチ」も経験し、

泣いたり、笑ったり、嬉しかったり、

感情をそのままのカタチで放出した。

地球に感謝な数時間。

私ね、もっとやりたいことがたくさんあることに

遅まきながら気づいちゃった。

あそこに行きたい、ここにも行きたい。

あれもこれもしたい。

だから、やることにした!

仕事が忙しいことはもうわかっている。

夫との時間、家事だって大切。

私のライフワークだし、そこは譲れない。

でも、まだ時間はあるの。

だから、もっと動く。

さらに動く。

自分に「忙しい、時間がない」と言い聞かせると

身体に不調が起こることに気が付いたんだもの。

 

 

 ☆・:+:。+・。

 

 

たとえ、明日が来なくても

「今日一日、やりきったね」と感じたい。

大きな夕陽を見ながら、

明日死んでも後悔しない、

NYに住んでいた頃、毎夕そう思っていた。

私はまだまだいけるはず。

実は私、けっこうひきこもり傾向。

おうちが大好きで、

心と身体を休めるためという理由はあるのだけれど、

用事がないときは一歩も表に出ないで、

読書と仕事と家事。

でも、もうコレやめようと思う。

私が私であるために、やりたいことを

片っ端からやろうと決めた。

 

 

 ☆・:+:。+・。

 

 

私のもとに、明日が来るとは限らない。

だから、今日をもっと大事に使う。

今の今まで、大事に使ってきたつもりだったけれど

「つもり」だったんだ。

那覇に住んで5年。

私はまだまだ沖縄を知らない。

那覇だけでなく、本土も世界も。

もっと知りたい。

もっと動きたい。

生きている「今」が大事。

私はさらに人生を味わい尽くすし、

もっと幸せになるんだもの。

まずは第一弾としてビーチ瞑想してこようっと。。

詳細はここ↓。

https://www.akokuro.com/

 

 

 ☆・:+:。+・。

 

 

一昨日石垣島から戻ったばかりだけれど、

あと数時間したら、台湾にいる。

年に数度のmaido海外ツアー、2018年・第一回。

これもね、すごく楽しいの。

普段、誰かと会っているとき、私の頭は仕事モード。

「休む」と指令しない限り、私のそれは変わらない。

maido海外ツアーでは、何も考えない。

ツアー・リーダーにくっついていくだけw

私にとっての息抜き見聞旅行。

楽しんでくるね。

帰ってきた翌日には横浜なんだけどね。

それも楽しみ。笑。

なんだか、とても私らしい!

 

 

☆・:+:。+・。

 

 

 

6月20日発売『キラキラ生きる』は、

JOYWOWブックス第一弾直販です。

ワタクシゴトながら、いい本に仕上がりました。

全く手を抜かず、とことん美しく仕上げました。

まじにやばいです。タオル持って読んでw

書店やamazonには並びません。

これまたJOYWOWの遊びこころ満載での直販です。

興味のある方は、Facebook、メールなどで

ご一報くださいね。

『キラキラ生きる』を手にできるイベント

★2018年6月23日(土) 沖縄・那覇 トリコ宴会で
https://www.facebook.com/events/224581298085595/
 
★7月3日(火)1830~ 大阪
https://www.facebook.com/events/165923807408262/
 
★7月5日(木)19時〜 名古屋
https://www.facebook.com/events/202471533698094/
 
★7月15日(日) 葉山JOYWOW夏のパーティで
(ほぼ満席、あと数名いけるかな?)
https://www.facebook.com/events/1150896508380390/
 
★7月27日金曜日 鹿児島そらのまち保育園で 
https://www.facebook.com/events/434142870380272/
  
★8月3日(金)夜 横浜トークライブ
(イベントページこれから)
   
★8月7日(火)夜 新潟
https://www.facebook.com/events/187309972082333/
  
★9月21日(金)夜 北海道、帯広
(詳細・イベントページこれから)

石垣島の無人ビーチ

LOVE & HUG:-)**

 

次回配信はビーチ瞑想の後かな。

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