自分にむかってまっすぐに。「LOVE & HUG」

#215 *SPICE OF LIFE*「キツイことが起こった日に」

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こんにちは、由歌利です。

なんだかとても久しぶり!

9月は移動が多くて

身体もココロもバタバタ。

合間にジョギングも始めて筋肉痛が…

今週も(痛みをこらえてw)

笑顔でスタートだね。

 

 

 ☆・:+:。+・。

 

 

とっても辛いことや嫌なこと。

なぜこんなことが起こるんだろう?

どうして自分に?

生きていると必ずあるよね、こんな日が。

私にもたくさんあったし、

いまだってたまーにある。

でも、それはね、

必要だし、まぎれもなく

自分自身のために起こるんだよ。

 

 

 ☆・:+:。+・。

 

 

痛くてキツイことは

それまで見ないようにしてきたことや

なんとなくスルーできてしまったことの

灰色の蓄積を一掃するための起爆剤。

どこかで「まあいいか」してきた

ほんとは納得できていない気持ちに

一旦、ちゃんと向き合って

次に進む準備をしようってことだから。

オトナになると、ひとは上手に

痛みを避けて通る術を身につける。

このくらい我慢しようとかね。

だから、要所要所で

掘り起こさざるを得ない、

そういう出来事にぶつかるわけね。

 

 

だいたい「我慢している」時点で

ホントはいやなわけでしょ。

争い事を起こしたくないために

自分に無理をさせているんだものね。

何を優先順位の一番にするか。

例えば、ともだち。

家族・コドモ、仕事のこと。

自分以外の何かを一番にしたときに

「それでもいい」になるのかもしれないけれど

自分の気持ちをおしこめてまで

いいことなんてそんなにないよ。

いつかきっと口に出る。

「こんなにしてきた(やった)のに」って。

それは、自分が勝手にやったこと。

誰のためでもないんだけどね。

 

 

 ☆・:+:。+・。

 

 

先月、プライベートなことだけれど

私にもそんなことがあって

久しぶりにボロボロ泣けちゃったわけ。

ココロがものすごく痛くて、

一日、ふて寝した(苦笑)。

たとえ頼まれてやったことでも、

私が引き受けた時点で、私の勝手。

自分のちっちゃさに呆れるとともに

ひとからもらう「感謝」という愛情を

エネルギーにして生きていることを

再認識したよ。

でも、このくらいじゃまだまだ。

自分で分析して理解できる範囲だもん。

 

 

一番きついのはね、

自分が傷ついている、ってことを

認識できていないとき。

そういう自分を理解するために

また別の、それを上回る、

イタイことが起きるんだ。

そのときはじめて

あのとき、このときの

自分のココロの状態を知るんだね。

そうやってよりよい関係や

ありたい自分の姿に気づいていくために。

 

 

 ☆・:+:。+・。

 

 

ひとのココロが動き、揺さぶられるのは

ひとの中にいるからこそ。

イイコトも悪いことも

「ひと と ひと」の間で起こる。

基本、口があるわけだから

わかりあえる、と思いたい。

でも、どうしてもわかりあえない相手は

存在するんだよね。

家族、職場、ともだち、ご近所etc…

どんな関係の中にでも潜んでいる。

わかりあえたらすばらしい。

でも、無理なら住み分けることだよ。

自分は▲を選ばなくても

▲を選んで生きる人がいることを認める。

正しい、正しくないでは判断しきれない。

ひとは正義を振りかざすと相手を攻撃するし、

それに「正しい」なんてことは、

ところ変われば

すぐに形が変わっていくものだもの。

正しい、悪いでは判断しきれないことでも

自分に恥じない道は選択できる。

 

 

我慢することを選択するのではなく

自分がどうありたいか。

どうすることが嘘じゃない自分なのか。

作るのも壊すのも、こんがらがらせるのも

相手ではなく、自分。

なにかキツイことが起こったら

そこに光を当ててみる。

それはね、

どうやって生きていきたいかの選択なんだよ。

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LOVE & HUG:-)**

 

次回配信は10/6(火)15時頃です。

10/5は大阪なので、火曜日午後に!

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